Japonia news,News

Złe nawyki pracujących kobiet

Według przeprowadzonej przez Chimeguri Kenkyukai (towarzystwa badającego krążenie krwi) oraz firmę Kao (produkującej detergenty, kosmetyki, zdrowe jedzenie oraz produkty do pielęgnacji dla dzieci oraz kobiet) ankiety, prawie 80% Japonek w wieku od 20 do 50 lat czuje się codziennie zmęczonych. Najgorszy moment przypada na godziny popołudniowe – okolice 16 lub 17. Wtedy wiele z nich sięga po słodycze, licząc na to, że po zjedzeniu czekolady lub ciastek poczują się lepiej. Jednak zdaniem specjalistów, jest to bardzo zły nawyk, gdyż po dostarczeniu organizmowi porcji węglowodanów, zmęczenie jeszcze bardziej rośnie. Psycholodzy dodatkowo zwracają uwagę na zmiany w trybie życia pracujących kobiet. Dawniej wracając z pracy do domu rozmawiały tylko ze swoimi domownikami. W dobie łatwo dostępnego Internetu i wszechobecnych telefonów komórkowych, pracujące Japonki rozmawiają z różnymi osobami do późnych godzin nocnych. Okazuje się, że nawet tak prosta zdawałoby się czynność jak niezobowiązująca rozmowa z przyjaciółmi może bardzo źle wpływać na kobiety, które cały czas starają się kontrolować i nie pozwalają sobie na żadne rozluźnienie lub relaks.
Psycholodzy uważają, że pracujące Japonki powinny zacząć jeść mięso, ryby lub tofu co najmniej dwa razy dziennie, ograniczyć spożycie słodyczy oraz znaleźć sobie jakiś przyjemny sposób odpoczynku po pracy, który wreszcie pozwoliłby im przestać się martwić, jak są odbierane przez otoczenie.

Udostępnij:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Złe nawyki pracujących kobiet Reviewed by on 7 maja 2009 .

Według przeprowadzonej przez Chimeguri Kenkyukai (towarzystwa badającego krążenie krwi) oraz firmę Kao (produkującej detergenty, kosmetyki, zdrowe jedzenie oraz produkty do pielęgnacji dla dzieci oraz kobiet) ankiety, prawie 80% Japonek w wieku od 20 do 50 lat czuje się codziennie zmęczonych. Najgorszy moment przypada na godziny popołudniowe – okolice 16 lub 17. Wtedy wiele z nich

Udostępnij:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

O AUTORZE /

Avatar

Pozostaw odpowiedź