News,Wietnam news

Wietnam wprowadza jogę do szkół

fot. Daniel Case

fot. Daniel Case

Ćwiczenia jogi stały się podstawowym elementem wychowania fizycznego w  Ho Chi Minh City,  wprowadzono ją już dzieciom w wieku przedszkolnym po dzieci do 12 roku życia. Przedszkole Tre Tho w dzielnicy Tan Binh deklaruje, że jest pierwszą placówką oświatową, gdzie jogę wprowadzono do syllabusów.

Dzieci zaczynają lekcję jogi od zebrania się w kole. Potem zaczynają wolno, rytmicznie oddychać w pozycji siedzącej i leżącej. Nauczyciel włącza muzykę, każe dzieciom zamknąć oczy i usiąść w pozycji lotosu. Potem opowiada bajkę, a następnie prosi dzieci o wyobrażenie sobie zwierzątka występującego w bajce.

Potem dzieci mają wyobrażenie przekuć w ruch. Wykonują określone asany: pszczołę, drzewo, kwiat, krokodyla.
-Lubię asanę krokodyla i lwa – mówi Ho Nhuan Phat, pięciolatek uczęszczający na zajęcia. Za każdym razem, kiedy praktykuję, czuję się silniejszy. Zawsze trenuję asany przed rodzicami.

Nguyen Thi Binh, dyrektor przedszkola, mówi, że zajęcia jogi odbywają się w placówce od dwóch miesięcy.

-Przeprowadziliśmy analizę, która pokazała, że kilka szkół podstawowych i przedszkoli w Japonii z powodzeniem wcieliło jogę do zajęć sportowych. Poszliśmy ich śladem.

Inna instytucja z Ho Chi Minh City, szkoła podstawowa, także wprowadziła zajęcia jogi z uwagi na skargi rodziców, że dzieci nie robią w domu nic innego niż zabawa w gry telewizyjne. Potrzebowali zająć czymś innym uwagę pociech. Wybór padł na jogę. Dyrektor szkoły, Kim Vinh Phuc dostał po pierwszych zajęciach otrzymał wiele próśb od małych uczestników zajęć, żeby włączyć zajęcia jogi do programu na stałe.

Źródło: http://www.thanhniennews.com/

Agnieszka Szmidel

Udostępnij:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Wietnam wprowadza jogę do szkół Reviewed by on 8 grudnia 2010 .

Ćwiczenia jogi stały się podstawowym elementem wychowania fizycznego w  Ho Chi Minh City,  wprowadzono ją już dzieciom w wieku przedszkolnym po dzieci do 12 roku życia. Przedszkole Tre Tho w dzielnicy Tan Binh deklaruje, że jest pierwszą placówką oświatową, gdzie jogę wprowadzono do syllabusów. Dzieci zaczynają lekcję jogi od zebrania się w kole. Potem zaczynają

Udostępnij:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

O AUTORZE /

Avatar

Pozostaw odpowiedź