News,Tajwan news

Tajwan: Ponad milion kobiet potrzebuje pomocy w związku z depresją

dePraca, życie rodzinne i ekonomiczna presja doprowadziły więcej niż milion kobiet na Tajwanie do depresji – podała w środę (6.11) Fundacja Johna Tunga.

Fundacja, która prowadzi kampanię na rzecz zdrowia psychicznego i fizycznego, szacuje że 12,4 proc. kobiet na Tajwanie wykazuje wyraźne symptomy depresji. Według obliczeń fundacji aż 1,19 mln z nich potrzebuje profesjonalnej pomocy. Są to jednak dane szacunkowe sporządzone na podstawie informacji zebranych od 2850 kobiet.

Według Yeh Ya-Hsing, szefowej sekcji zdrowia psychicznego fundacji, większość kobiet stwierdziło, iż w celu złagodzenia stresu najczęściej woli zająć się sprzątaniem i innymi pracami domowymi. Oglądanie filmów i telewizji znalazło się na 2. miejscu wśród czynności najbardziej relaksujących badane kobiety. Dopiero na 8. miejscu zostały sklasyfikowane regularne ćwiczenia fizyczne.

Tymczasem dane Światowej Organizacji Zdrowia wskazują, że właśnie ćwiczenie fizyczne są najbardziej efektywnym czynnikiem zmniejszającym stres emocjonalny. Ocenia się, że regularne ćwiczenia fizyczne wykonywane przez sześć miesięcy sprawiają, że ludzie zdecydowanie rzadziej popadają w stany depresyjne. Jako inne metody łagodzenia stresu wymienia się m.in. komunikację interpersonalną, odpoczynek i sen oraz  rozmowy telefoniczne. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia kobiety dwukrotnie częściej cierpią na depresję niż mężczyźni.

Na podstawie: focustaiwan.tw
Opracowanie: Maciej Marek Kozioł

Udostępnij:
  • 4
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    4
    Udostępnienia
Tajwan: Ponad milion kobiet potrzebuje pomocy w związku z depresją Reviewed by on 7 listopada 2013 .

Praca, życie rodzinne i ekonomiczna presja doprowadziły więcej niż milion kobiet na Tajwanie do depresji – podała w środę (6.11) Fundacja Johna Tunga. Fundacja, która prowadzi kampanię na rzecz zdrowia psychicznego i fizycznego, szacuje że 12,4 proc. kobiet na Tajwanie wykazuje wyraźne symptomy depresji. Według obliczeń fundacji aż 1,19 mln z nich potrzebuje profesjonalnej pomocy.

Udostępnij:
  • 4
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    4
    Udostępnienia

O AUTORZE /

Avatar

Pozostaw odpowiedź